Török Emese vagyok, klinikai szakpszichológus. Az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen diplomáztam 2003-ban, majd klinikusi végzettségemet 2007-ben szereztem. Pályámat az Országos Onkológiai Intézetben még diplomamunkám keretében kezdtem meg, majd rövidebb időre állami gondozásban nevelkedő gyerekekkel foglalkoztam, ahol az örökbefogadások folyamatát is segítettem. Klinikai szakpszichológusi képzésem megkezdésekor váltottam, nevelési tanácsadóban, továbbá óvoda – és iskolapszichológusként a gyermekkorban előforduló pszichés problémák diagnosztizálásában, terápiájában bővültek tapasztalataim, illetve a Jahn Ferenc Kórházban működő pszichiátriai ellátás keretein belül felnőttekkel is foglalkoztam. Később a kora gyermekkorban előforduló nehézségek felé vitt az érdeklődésem, és a Gézengúz Alapítványnál kezdtem dolgozni. Itt a korai fejlesztés területébe nyerhettem bepillantást. 2009-től magánrendelésen fogadom a hozzám forduló felnőtteket és gyerekeket, támogatom test-lelki egészségük helyreállítását, megőrzését.
Fő tevékenységi területeim:
- pszichológiai tanácsadás: életvezetési problémák, krízis intervenció
- egyéni relaxációs terápia, önismereti imaginatív terápia: stressz kezelése, szorongás oldása, önalakítás – személyiség fejlesztése, érzelmi reakciók és viselkedésminták átdolgozása
- relaxáció a várandósság idejére, felkészülés a szülésre, gyermekfogadásra
- serdülő -és gyermek pszichodiagnosztika, szakvélemény készítés, és alap pszichoterápia
- relaxációs technikák oktatása gyerekeknek, fiataloknak: progresszív izomrelaxáció, autogén tréning, önszabályozást segítő, erősítő gyakorlatok
- tanulástechnika tréning
- nevelési tanácsadás, szülő konzultáció, baba-mama konzultáció
Képzettség:
- CBT (Kognitív viselkedésterápia) alkalmazása gyermek-és serdülőkorban (VIKOTE, 2020-21)
- Meseterápiás képzés (Lelki Egészségvédő Alapítvány, 2011)
- Relaxációs és szimbólumterapeuta (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, 2009)
- Klinikai gyermek szakpszichológus (JPTE, 2007)
- Gyermekrelaxációs és várandósok relaxációja képzés (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, 2004)
- Játékterápiás képzés ( Magyar Individuálpszichológiai Egyesület,2004)
- Autogén tréning relaxációs terapeuta (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület,2003)
- Pszichológus (ELTE, 2003)
Folyamatos továbbképzések:
- Mindfulness – Based Kognitive Therapy – sajátélmény csoport (VIKOTE, 2020)
- Tanulástechnika (Vadaskert Alapítvány, 2019)
- Az autizmus – spektrumzavarok felismerése, terápiás, kognitív viselkedésterápiás és pszicho-edukatív megközelítése (Vadaskert Alapítvány, 2017)
- A hiperaktivitás – figyelemzavar viselkedésterápiája (Vadaskert Alapítvány, 2017)
- A csecsemő/kisdedkori funkcionális zavarok eredete és gyógyítási lehetőségei (Vadaskert Alapítvány, 2010)
- A kényszerbetegség klinikuma és terápiája (Vadaskert Alapítvány, 2010)
- A trauma a jungi pszichológia tükrében – szeminárium (Magyar C. G. Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület, 2010)
Egyesületi tagságok: Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, Magyar Orvosi Kamara